Bio Slivky sušené
Sušené bio slivky sú skvelá a veľmi dobre dostupná aj cenovo prijateľná superpotravina. 5 sušených sliviek denne Vám poskytne 3 gramy vlákniny (12% dennej potreby), 290 mg draslíka a 16 mg magnézia. To všetko pri príjme energie menšej ako 100 kcal. Obsahujú len prirodzene sa vyskytujúci cukor, nie sú prisladzované. Svojím zložením môžu pomôcť pri redukcii hmotnosti. Tiež majú pozitívny účinok na kondíciu srdca, kostí a trávenia. Preto by sušené bio slivky určite nemali chýbať vo Vašej kuchyni.
Slivky bez konzervantov môžu postupom času na povrchu vytvárať biely povlak z kryštálov cukru. Tento stav je prirodzený. Slivka stráca vodu a cukor kryštalizuje v podobe jemných kryštálov.
100% Premium Bio sušené Slivky bez kôstky (ručne vykôstkované)
Krajina pôvodu: Bulharsko
Premiová trieda od špičkového bio pestovateľa. Bez pridaných látok a bez konzervantov. Nesírené. Zdravé plody bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty. Zdroj rozpustnej aj nerozpustnej vlákniny. Nízky glykemický index GI=29. Prirodzené laxatívum, ktoré funguje a neškodí.
| Priemerné výživové hodnoty / Average nutrition values | v / in 100g |
| Energia / Energy (kJ) | 1025 |
| Energia / Energy (kcal) | 245 |
| Tuky / Fat (g) | 2,5 |
| z toho nasýtené mastné kyseliny / of which saturates (g) | 0,0 |
| Sacharidy / Carbohydrate (g) | 62,5 |
| z toho cukry / of which sugars (g) | 30,0 |
| Vláknina / Fibre (g) | 7,5 |
| Bielkoviny / Protein (g) | 2,5 |
| Soľ /Salt (g) | <0,01 |
Porridge - netradične zdravá kaša z vločiek
Na preklenutie predjarného obdobia, kedy hladiny minerálov a stopových prvkov v našich telách dosahujú svoje celoročné minimá, je vhodné zaradiť do nášho jedálnička recepty, ktoré nám tento deficit vynahradia a navyše sú veľmi chutné. Jeden takýto recept Vám prinášame. Je to (nielen) raňajková KAŠA - PORRIDGE. Jednoduchá príprava. Bohatá chuť. Zabojujte proti jarnej únave.
Jáhelník alebo Pšenovník
Tradičný jáhelník a jeho obdoby patria ku klasike na ktorú sa neprávom zabúda. Keď upečiete a ochutnáte tak pochopíte aké je to nespravodlivé nechávať tento recept nepovšimnutý.
Iní tiež kúpili
